Blog leiderschap
Succesvolle mensen: Ontdek hun geheim
Wat doen succesvolle mensen? En wat doe jij? Iedereen boekt weleens successen. Bijvoorbeeld door een promotie, goede voornemens of plannen die je gerealiseerd hebt. Je hebt je door niets of niemand laten tegenhouden en je plan goed weten uit te voeren. Maar wat heeft…
Wat te doen bij een burn-out?
Aantal mensen met burn-out in 2020 Er is op dit moment ontzettend veel stress in Nederland. Als we kijken naar onderstaande cijfers zien we bijvoorbeeld dat 70% van de werknemers zijn/haar werk stressvol vindt. De verwachting is dat dit percentage nog gaat stijgen.…
Delegeren. Hoe dan?
Een kei in de inhoud en toch delegeren. Heel veel managers en directeuren zijn inhoudelijk steengoed. Steengoed in wat hun medewerkers moeten doen. Waarom is delegeren moeilijk? Voor veel leiders is delegeren vaak moeilijk, doordat ze zelf het werk van hun teamleden…
Perfectionisme. Wat levert het op?
Een aanzienlijk deel van mijn klanten heeft last perfectionisme. Ze werken superhard, streven naar het beste en zijn enorm streng voor zichzelf. Vaak stel ik hun de vraag wat hun perfectionisme hen oplevert. De positieve kant van perfectionisme Met het streven om het…
Hoe kan ik stress en burn-out voorkomen?
Wist je dit over stress en burn-out…? …70% van de werknemers in Nederland zijn/haar werk stressvol vindt? …25% van de Europeanen risico loopt op gezondheidsproblemen vanwege stress op het werk? …4 van de 10 werknemers van mening is dat er niet goed wordt omgegaan…
De cirkel van invloed en betrokkenheid
De cirkel van invloed en betrokkenheid is een model van Stephen Covey. De cirkel van invloed is dat waar jij controle over hebt, waar je invloed op kunt hebben. Dat zijn jouw gedachten, mindset en gedrag. De cirkel van betrokkenheid is datgene waar je iets van vindt.…
MBTI-types
De Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) is een instrument waarmee je diepgaand inzicht in je eigen persoonlijkheid krijgt. Je krijgt inzicht in dingen die je moeiteloos afgaan en wat je energie kost. Ook biedt het veel informatie over wat er met jou gebeurt bij stress.…
Thuiswerken en stress
Thuiswerken en corona. De indeling van ons werk en leven is flink gewijzigd. We werken veel meer vanuit huis. Daardoor ben je ook veel thuis. Maar heb je met dat thuiswerken ook minder stress? Lees onderaan dit artikel onze tips voor thuiswerken. Hoeveel mensen zijn…
Waarom dan mama?
Afgelopen week legde ik onze dochter uit waarom ik de presidentsverkiezingen in de VS zo belangrijk vond. Ik vertelde dat ik de huidige president niet leuk vond en dat ik hoopte dat er een nieuwe president kwam. “Waarom dan mama?” Ik vertelde haar dat Trump moeilijk…